「 らっくねす 」短期集中リハビリ!!
こんにちは！
今日の糸魚川は風が強いです
お家周りの植木鉢や自転車に乗る際は気を付けてくださいね。
さて、今回ご紹介するのは、介護事業部 「 ライフケアおれんじ 」 より、昨年８月にオープンした 『 運動・認知機能訓練型デイサービス らっくねす 』 からのお知らせです♪
大好評の 「レッドコードエクササイズ」や高齢者用マシンを使って筋力トレーニング、認知症予防運動 「コグニサイズ」 を短期集中に行える 『 らっくねす 短期集中 通所リハビリテーション 』 が４月１日よりスタートしました！
体力を向上させたいけど・・・。
仲間と話す時間を作りたいけど・・・。
無理なく運動がしたいけど・・・。
そんなお悩みございませんか？
あるいは、ご家族・ご近所にお悩みを抱えている方は居ませんか？
「らく」 で 「楽しく」 「無理のない」 認知予防運動を、一緒にしましょう！
要介護・要支援の認定を受けていない方でも、地域包括支援センターで行なう６５歳以上の方対象の【２５項目の基本チェックリスト（自立・運動機能・栄養状態・口腔機能・認知機能など）】の中で、「運動機能」に一定のチェックが入った方がご利用いただけます
利用日
月･木 もしくは 火･金 午後２時～３時３０分 （ 週２回 )
内 容
①レッドコードエクササイズ （ 体幹の安定性、転倒予防 ）
②高齢者用マシンを使って筋力トレーニング
③認知症予防運動 「 コグニサイズ 」
対 象
①総合事業対象者
②要支援１・要支援２
参加費
月 ２,０００円
送 迎
必要な方へは送迎を行っています。 （ １回 ３００円 ）
申 込
糸魚川市福祉事務所 高齢係 電話：５５２-１５１１
お近くの地域包括支援センター
※ 基本チェックリスト
―――――――これからも、今までのように。
いつまでも自分の足で歩き続けたい。
『 もう、年だから・・・』 と、諦めなくても良いのです！
そのお悩みを、お気軽にご相談下さい！
ご連絡、お待ちしております！
「 らっくねす 」
